Mend & Rise | Silke Rudolf-Andre
Trauma-Informed Coaching for Women

Healing isn't
forgetting him.
It's remembering you.

After betrayal, you lose more than a relationship. You lose your sense of self, your trust in your own instincts, your footing. This is a space to come back to you.

Silke Rudolf-Andre
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"He made his choice. And when he did, I made mine."

Silke Rudolf-Andre, Betrayal Recovery Coach

Rise Pathway Plus

6 Weeks. 1:1. Personal.

You're somewhere between numb and overwhelmed — and the hardest part isn't the betrayal itself. It's not recognizing yourself anymore.

This is a space to come back to you. Over six weeks we work together to help you understand what you're experiencing, why you're feeling it, and how to move through it — with compassion for yourself instead of judgment.

This isn't about fixing you. You're not broken. It's about reconnecting with the woman who was always there.

This is not a group program. This is six weeks of personalized, undivided support — built entirely around your story.

My approach is holistic — rooted in the understanding that betrayal trauma lives in the body, not just the mind. We work through your experience not only with words, but with somatic techniques that help your nervous system process what your mind is still trying to make sense of. This includes EFT tapping, breathing exercises, and guided meditation.

This is for you if

  • You are recovering from relationship betrayal and ready to accept support
  • You are dedicated to your healing process — not looking for a quick fix
  • You are ready to do the work, even when it feels uncomfortable
  • You want a personalized, holistic approach — not a one-size-fits-all program

What we work on together

  • Reconnecting with yourself beneath the noise of the emotions
  • Making sense of your process so the overwhelm loses its grip
  • Building real self-compassion — honest kindness, not toxic positivity
  • Establishing boundaries that feel true to who you are
  • Gaining clarity about your situation, your patterns, your next step

What's included

  • One 90-minute opening session — a deep dive into your full story before we begin
  • Five 60-minute weekly 1:1 sessions with Silke
  • Full access to the RISE After Betrayal self-guided course ($279 value)
  • A personalized approach built entirely around where you are right now
  • Voxer voice & text messaging support between sessions

When something comes up mid-week, you can send a voice or text message and hear back within 48 hours. You're never left sitting with it alone until the next call.

$2,500
Full Investment
Only 4 women
accepted every 6 weeks
Book a Free Discovery Call →

RISE After Betrayal

A six-week self-guided journey through the process of healing after infidelity and betrayal. Move at your own pace with video modules, guided journaling, and grounding practices — plus access to a private community of women who understand.

One-time investment

$279

Lifetime access. Including all bonuses: Self-Trust Digital Journal, Emotional Grounding Toolkit & Rise Meditation Library.

Enroll Now →
Week 01

Grounding & Returning to Self

Find your footing again. Learn to feel safe in your own body before anything else.

Week 02

Boundaries & Safety

Understand what you need to feel safe — and how to create it for yourself.

Week 03

Emotional Release

You have to feel it to heal it. Move through the grief without being consumed by it.

Week 04

Trigger Awareness

Understand what triggers you and why — so it stops running your days.

Week 05

Breaking Cycles

Identify the patterns that brought you here, with compassion — not blame.

Week 06

Self-Compassion & Wholeness

Come home to yourself. Soft, clear, and whole — without being naive.

Not sure which is right for you?

Both programs follow the same 6-week Rise Pathway curriculum. The difference is the level of support around you as you move through it.

Self-Guided

The Rise Pathway

$279
  • 6 weeks of guided healing at your own pace
  • Weekly video modules + PDF workbooks
  • Journaling prompts & grounding practices
  • Rise Meditation Library
  • Self-Trust Digital Journal
  • Emotional Grounding Toolkit
  • Private community access
  • Lifetime access
Enroll Now →

Not sure which path is right for you?

Schedule a free call and we'll figure it out together →
Silke Rudolf-Andre
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"When I found out, I didn't give up on us immediately. I gave him the chance to do the work. He made his choice. And when he did, I made mine."

That journey — from shattered to whole — became everything I do today. I know what it's like to stand in the wreckage of a life you thought you understood, wondering if your instincts can ever be trusted again. I know what it takes to come back to yourself.

With over 10 years of clinical experience and 20 years of business leadership, I combine deep therapeutic training with the lived understanding of someone who has walked this road herself. My approach is trauma-informed, compassionate, and always built around your unique story.

I'm based in Las Vegas and work with women worldwide.

Trauma-Informed 10+ Years Clinical Experience Founder, Mend & Rise

Your first step
back to yourself.

A discovery call is a free, no-pressure conversation. We talk about where you are, what you need, and whether working together feels right. That's it.

Book Your Free Discovery Call →
Mend & Rise | Silke Rudolf-Andre
Traumasensibles Coaching für Frauen

Heilung heißt nicht,
ihn zu vergessen.
Sie heißt, dich wiederzufinden.

Nach einem Vertrauensbruch verlierst du mehr als eine Beziehung. Du verlierst dein Selbstgefühl, das Vertrauen in deine eigene Intuition, deinen Halt. Dies ist ein Raum, um zu dir zurückzufinden.

Silke Rudolf-Andre
Hier kommt
dein Porträtfoto hin

„Er hat seine Wahl getroffen. Und als er es tat, traf ich meine."

Silke Rudolf-Andre, Coach für Heilung nach Vertrauensbruch

Rise Pathway Plus

6 Wochen. 1:1. Persönlich.

Du bist irgendwo zwischen Taubheit und Überforderung — und das Schwierigste ist nicht der Vertrauensbruch selbst. Es ist, dich selbst nicht mehr wiederzuerkennen.

Dies ist ein Raum, um zu dir zurückzufinden. In sechs Wochen arbeiten wir gemeinsam daran, zu verstehen, was du erlebst, warum du es fühlst, und wie du hindurchgehen kannst — mit Mitgefühl für dich selbst statt mit Selbstkritik.

Es geht nicht darum, dich zu reparieren. Du bist nicht kaputt. Es geht darum, die Verbindung zu der Frau wiederherzustellen, die schon immer da war.

Dies ist kein Gruppenprogramm. Dies sind sechs Wochen persönlicher, ungeteilter Unterstützung — ganz auf deine Geschichte zugeschnitten.

Mein Ansatz ist ganzheitlich — basierend auf dem Verständnis, dass Verrats-Trauma im Körper lebt, nicht nur im Kopf. Wir arbeiten nicht nur mit Worten, sondern mit somatischen Techniken, die deinem Nervensystem helfen zu verarbeiten, was dein Verstand noch zu begreifen versucht. Dazu gehören EFT-Klopftechniken, Atemübungen und geführte Meditation.

Das hier ist für dich, wenn

  • Du dich von einem Beziehungsverrat erholst und bereit bist, Unterstützung anzunehmen
  • Du dich deinem Heilungsprozess verpflichtet fühlst — und keine schnelle Lösung suchst
  • Du bereit bist, die Arbeit zu leisten, auch wenn es sich unangenehm anfühlt
  • Du dir einen persönlichen, ganzheitlichen Ansatz wünschst — kein Programm von der Stange

Woran wir gemeinsam arbeiten

  • Die Verbindung zu dir selbst wiederfinden, unter dem Lärm der Gefühle
  • Deinen Prozess verstehen, damit die Überforderung ihren Griff verliert
  • Echtes Selbstmitgefühl aufbauen — ehrliche Güte statt toxischer Positivität
  • Grenzen setzen, die sich stimmig anfühlen für die, die du bist
  • Klarheit gewinnen über deine Situation, deine Muster, deinen nächsten Schritt

Was inbegriffen ist

  • Eine 90-minütige Auftaktsitzung — ein tiefer Einblick in deine ganze Geschichte, bevor wir beginnen
  • Fünf wöchentliche 60-minütige 1:1-Sitzungen mit Silke
  • Voller Zugang zum Selbstlernkurs RISE After Betrayal (im Wert von $279)
  • Ein persönlicher Ansatz, ganz darauf ausgerichtet, wo du gerade stehst
  • Voxer-Sprach- und Textnachrichten-Support zwischen den Sitzungen

Wenn mitten in der Woche etwas aufkommt, kannst du eine Sprach- oder Textnachricht senden und erhältst innerhalb von 48 Stunden eine Antwort. Du bleibst nie allein damit sitzen bis zum nächsten Gespräch.

$2.500
Gesamtinvestition
Nur 4 Frauen
alle 6 Wochen aufgenommen
Kostenloses Erstgespräch buchen →

RISE After Betrayal

Eine sechswöchige Selbstlern-Reise durch den Heilungsprozess nach Untreue und Vertrauensbruch. Gehe dein eigenes Tempo mit Videomodulen, geführtem Journaling und Erdungsübungen — plus Zugang zu einer privaten Community von Frauen, die verstehen.

Einmalige Investition

$279

Lebenslanger Zugang. Inklusive aller Boni: digitales Selbstvertrauenstagebuch, Toolkit für emotionale Erdung & Rise-Meditationsbibliothek.

Jetzt anmelden →
Woche 01

Erdung & Rückkehr zu dir selbst

Finde wieder festen Boden unter den Füßen. Lerne, dich in deinem eigenen Körper sicher zu fühlen, bevor alles andere kommt.

Woche 02

Grenzen & Sicherheit

Verstehe, was du brauchst, um dich sicher zu fühlen — und wie du es dir selbst schaffst.

Woche 03

Emotionale Befreiung

Du musst es fühlen, um es zu heilen. Gehe durch die Trauer, ohne von ihr verschlungen zu werden.

Woche 04

Trigger-Bewusstsein

Verstehe, was dich triggert und warum — damit es nicht länger deinen Alltag bestimmt.

Woche 05

Muster durchbrechen

Erkenne die Muster, die dich hierher geführt haben — mit Mitgefühl, nicht mit Schuldzuweisung.

Woche 06

Selbstmitgefühl & Ganzheit

Komm nach Hause zu dir selbst. Sanft, klar und ganz — ohne naiv zu sein.

Nicht sicher, was zu dir passt?

Beide Programme folgen demselben 6-wöchigen Rise-Pathway-Curriculum. Der Unterschied liegt im Maß an Unterstützung, das dich auf dem Weg begleitet.

Selbstlernend

The Rise Pathway

$279
  • 6 Wochen geführter Heilung in deinem eigenen Tempo
  • Wöchentliche Videomodule + PDF-Arbeitsbücher
  • Journaling-Impulse & Erdungsübungen
  • Rise-Meditationsbibliothek
  • Digitales Selbstvertrauenstagebuch
  • Toolkit für emotionale Erdung
  • Zugang zur privaten Community
  • Lebenslanger Zugang
Jetzt anmelden →

Nicht sicher, welcher Weg der richtige für dich ist?

Vereinbare ein kostenloses Gespräch und wir finden es gemeinsam heraus →
Silke Rudolf-Andre
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„Als ich es herausfand, habe ich nicht sofort aufgegeben. Ich gab ihm die Chance, an sich zu arbeiten. Er hat seine Wahl getroffen. Und als er es tat, traf ich meine."

Diese Reise — vom Zerbrochensein zur Ganzheit — wurde zu allem, was ich heute tue. Ich weiß, wie es ist, in den Trümmern eines Lebens zu stehen, von dem du dachtest, du würdest es verstehen, und dich zu fragen, ob du deiner Intuition jemals wieder vertrauen kannst. Ich weiß, was es braucht, um zu dir selbst zurückzufinden.

Mit über 10 Jahren klinischer Erfahrung und 20 Jahren Führungserfahrung in der Wirtschaft verbinde ich fundierte therapeutische Ausbildung mit dem gelebten Verständnis einer Frau, die diesen Weg selbst gegangen ist. Mein Ansatz ist traumasensibel, einfühlsam und immer auf deine einzigartige Geschichte abgestimmt.

Ich lebe in Las Vegas und arbeite mit Frauen auf der ganzen Welt.

Traumasensibel 10+ Jahre klinische Erfahrung Gründerin von Mend & Rise

Dein erster Schritt
zurück zu dir selbst.

Ein Erstgespräch ist ein kostenloses, unverbindliches Gespräch. Wir sprechen darüber, wo du stehst, was du brauchst, und ob eine Zusammenarbeit sich richtig anfühlt. Das ist alles.

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